De GGZ Draait Door
A.s. Woensdag schuif ik aan bij De GGZ Draait Door in De Tolhuistuin in Amsterdam. Een evenement georganiseerd door Therapieland om te praten over de belangrijkste thema’s binnen de GGZ op dit moment. Gratis!
Read MoreRoes trailer
Teaser van de documentaire Roes waarin ik mensen hielp om een maand lang geen alcohol te drinken. Kom naar de première 9 december in @eye_film Amsterdam of kijk de docu 16 december om 20.25 bij de VPRO.
Review De Leefstijlgids tegen Somberheid - Hou Het Luchtig
Fenna van @boekjunkies runt een blog over chronische ziekten genaamd @houhetluchtig. In haar meest recente post geeft ze haar mening over De Leefstijlgids Tegen Somberheid.
Libelle interview
Journalist @catelijneelzes las mijn boek De Leefstijlgids Tegen Somberheid en schreef een artikel hierover voor de @libelle. In haar artikel geeft zij aan de hand van mijn boek en haar eigen ervaring 5 leefstijltips die helpen tegen somberheid. De nieuwe Libelle ligt nu in de winkel. De Leefstijlgids Tegen Somberheid is gesigneerd te bestellen via mijn webshop. Lees het gehele artikel hier
Here In Holland Podcast Interview
The podcast I recorded this week with Here In Holland is online on all the major channels (Spotify, iTunes etc.). It is in English and is about how you can use proven lifestyle methods against depressive symptoms. Especially when you are an expat, that can be tough.
Listen to it here:
Hoofdlijnen
De reden dat ik @lucasreinds had gevraagd om de boekomslag van De Leefstijlgids Tegen Somberheid te ontwerpen, was omdat ik zijn illustraties altijd zo treffend en helder vind. Vanaf vandaag ligt zijn eerste boek Hoofdlijnen in de winkel waarin hij 123 lifehacks uit verschillende boeken heeft samengevat door middel van een illustratie en een korte tekst. Erg handig wanneer je in korte tijd veel wilt leren. Het leuke is dat De Leefstijlgids er ook in staat en uitlegt waarom koud douchen zo goed werkt tegen somberheid! Bestel Hoofdlijnen bij de officiële webshop van @hoofdlijnen.nl en je krijgt er ook zo’n mooie boekenlegger bij.
Podcast met Bram Bakker
Samen met Bram Bakker ging ik een gesprek aan over somberheid, leefstijl en hoe hiermee om te gaan in de zorg.
Read MoreWorkshop Lust For Life LVVP-congres
Op 27 september geef ik de workshop Lust For Life over leefstijlveranderingen bij verslavingsproblematiek op het congres van de LVVP - Landelijke Vereniging van Vrijgevestigde Psychologen & Psychotherapeuten.
Read MoreInterview Waag Het!
Waag Het! is een online platform voor ouders met pubers. Zij interviewde mij over de invloed van influencers op pubers.
Read MoreInterview NUtech podcast
Voor NUtech podcast aflevering 224: Waarom vertrekken zo veel mensen van Facebook? vertelde ik kort iets over social media verslaving en waarom Instagram juist voor jongeren zo verslavend werkt.
Read MoreRecensie Psychologie Magazine
In het nieuwe nummer (6, 2019) van Psychologie Magazine staat een korte recensie van De Leefstijlgids tegen Somberheid.
Read MoreInterview met NU.nl
NU.nl interviewde mij over mijn boek De Leefstijlgids Tegen Somberheid en over het gebruik van antidepressiva.
Read MoreSymposium: Dokter en Bewegen
Op woensdag 17 april ben ik een van de sprekers op het Symposium: Dokter en Bewegen - Gezonde Wijkaanpak.
Read MoreProtocol versus Psycholoog
Ik ben opgeleid door oude rotten in het vak. Eigenzinnige psychologen, psychotherapeuten en psychiaters die vaak nog Freudiaans waren geschoold en wars waren van regeltjes en richtlijnen. ..
Read More3 Basis tips tegen somberheid met Koen De Jong
Voor mijn boekpresentatie van de Leefstijlgids tegen Somberheid sprak ik met Koen De Jong over mijn boek, mijn eigen ervaringen met somberheid en waarom dit boek juist nu relevant is.
Read MoreInterview het Nederlands Dagblad
Het Nederlands Dagblad interviewde mij over de relatie tussen leefstijl en somberheid.
Read MoreKoen de Jong van Sportrusten over somberheid
Koen de Jong van Sportrusten schreef een artikel na het lezen van De leefstijlgids Tegen Somberheid en mijn boekpresentatie.
Read More